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五個手指頭(哪個手指頭測血糖比較好?)

呶呶不休網2025-07-05 08:22:06【宜賓市】3人已围观

简介處於調藥期的老糖友阿娟,忽然問我:“測血糖一般測哪個手指頭啊?我總是測中指,是不是別的也可以測啊?”原來,她一直以為采血必須用中指,近期因為高頻監測血糖,兩隻手的中指都被紮得“千瘡百孔”了。監測血糖,

處於調藥期的老糖友阿娟,忽然問我:“測血糖一般測哪個手指頭啊?我總是測中指,是不是別的也可以測啊?”原來,她一直以為采血必須用中指,近期因為高頻監測血糖,兩隻手的中指都被紮得“千瘡百孔”了。

五個手指頭(哪個手指頭測血糖比較好?)

監測血糖,是為了管控血糖

監測血糖是幫助了解日常生活中血糖的波動情況,糖尿病人在家用指尖血糖儀進行血糖監測,既便捷又準時,是非常不錯的選擇。

但不是每位糖尿病患者在購買血糖儀時,都接受到過正規的操作培訓。難免對於采血、檢測有一些疑問。今天就給大家詳細介紹一下這方麵的內容。

指尖釆血,最好用無名指

家用血糖儀,檢測的是指尖血。五個手指頭都是身體的一部分,按說,任何一個指頭都可以。但日常采血時,一般都推薦采無名指的血。這是有理由的。五指中,無名指與其他手指相比,活動較少,不易感染,皮膚比較細嫩,采血時不容易疼;而且,根據人體毛細血管的分布情況,無名指的血液也比較豐富,更合適采血。

幾個減少疼痛的采血技巧

1.選擇需血量較少的血糖儀

采血時,紮得越深,對指尖局部造成的損傷越重,就越感覺疼。但是紮得太淺,采血量不夠的話,會影響血糖結果。怎麽辦?可以選擇需血量少的血糖儀。這樣,可以針刺得淺一些,血量達到檢驗所需就可以。

2.采血前溫水清潔雙手

采血前,使用香皂、溫水洗手,擦幹雙手後晾幹。(也可以再增加一步:用酒精消毒,再晾幹)將準備采血的手臂下垂幾秒,或者甩一甩,讓局部的血液充盈。

3.選擇手指兩側采血

采血時,可以選擇在手指兩側位置。手指兩側血管最豐富,血液充足,神經末梢分布少,不易產生痛感。不宜紮指腹(指肚),指腹部分感覺神經豐富,針紮時會比較疼,常紮指腹,會讓指腹感覺神經變遲鈍,影響觸覺。

紮針後,將手指翻轉,使血滴對準試紙的反應端,慢慢地滴上去,直到血糖儀“滴”的一聲,提示采血成功。

4.采血後要多按壓止血

采血過後,用棉簽多按壓一會,進行徹底的止血,防止采血部位皮下滲血過多,形成小淤血點。

5.每次選擇不同的手指采血

如果總在同一個手指頭上采血,隨著采血次數的增多,手指上會布滿令人心痛的針眼。為避免造成手指潰爛、皮膚粗糙等,每次采血的部位要經常更換。

6.不要按摩和擠壓針紮部分

有的糖尿病人,紮針後,血流量很小,會去按摩手指以便血液流出。這是不正確的,會導致組織液滲出和血液相混,測出來的血糖值會偏低,不準確。

執行合理的血糖監測方案

很多糖尿病人,對血糖監測了解不夠,以為就是紮一下手指頭,看看血糖多少就完事。有的人很長時間不監測血糖,問他/她血糖情況如何,能告訴你上次測血糖可能是“去年”或“前年”了。還有的人,每天七次地進行血糖監測,血糖的高低,決定了其心情的喜悲,可卻並沒有根據血糖問題進行控糖方案的改善。

這樣的血糖監測,都不能實現血糖監測應有的價值。

正確的做法是:進行血糖監測前,應根據自身病情,製定一份合理有用的血糖監測方案。然後再根據血糖監測的結果,調整血糖管理方案,最終管理好血糖。關於如何進行合理的血糖監測方案,可以參考我前幾天推送的文章《糖尿病人查血糖,必須記住這幾個時間點》。

本文到此結束,希望對大家有所幫助呢。

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